Jak poradzić sobie z przeziębieniem?

Kiedy obserwujemy u siebie początkowe oznaki przeziębienia, powinniśmy jak najszybciej podjąć odpowiednie działania. Nie znaczy to jednak, że zaraz mamy biec do lekarza lub apteki i przyjmować masę różnych lekarstw. Warto w pierwszej kolejności postawić na pewne sprawdzone domowe sposoby. Jeżeli nam nie pomogą, a nasz stan będzie się pogarszał, wtedy oczywiście należy udać się do lekarza. Jakie metody są zatem skuteczne?

źródło: w-spodnicy.ofeminin.pl

źródło: w-spodnicy.ofeminin.pl

Bardzo często pierwszym objawem przeziębienia jest katar. A katar potrafi być bardzo uciążliwy i utrudnia nam codzienne funkcjonowanie. I niestety jest to dolegliwość, którą trudno zwalczyć – można raczej zmniejszać jej objawy. Najlepiej w wypadku kataru zdecydować się na . Wcale nie musimy stosować jakiś specjalistycznych preparatów. Bardzo dobrze sprawdzają się z herbatki z rumianku lub olejku miętowego czy eukaliptusowego.

źródło: nazdrowko.blogspot.com

źródło: nazdrowko.blogspot.com

Inhalacje możemy w zupełności przygotować samodzielnie – potrzebna będzie miska wrzątku i ręcznik. Jeżeli nie inhalacje to pomocne może okazać się zjedzenie chrzanu, który odetka nasze drogi oddechowe.

źródło: ofeminin.pl

źródło: ofeminin.pl

Na bolące gardło najlepsze są płukanki. Można wybrać płukankę z sody oczyszczonej lub płukanki ziołowe – z rumianku czy szałwii. Co niektóre osoby chwalą sobie też inny sposób – połknięcie łyżeczki cukru z kilkoma kroplami amolu. Nie wolno jednak z nim przesadzić. Na kaszel dobry będzie syrop z czosnku i cytryny lub napar z prawoślazu i lukrecji – w zależności od tego jaki rodzaj kaszlu nas dotyczy. Warto wypróbować te metody jeżeli dopadnie nas .

Podobne:
Jak sprawnie poradzić sobie z przeziębieniem?
Jesień charakteryzuje się bardzo zmienną... więcej
Co pomoże przetrwać mrozy?
Zimie często towarzyszą dość spore mrozy.... więcej
Dlaczego warto zdecydować się na trening aerobowy?
Coraz bardziej popularny staje się trening... więcej
Dbajmy o kolana
Wiele ćwiczeń, które wykonujemy obciąża... więcej
Jak dbać o swoje stopy?
Wiadomą sprawą jest oczywiście to, że... więcej
Hit na rok 2011 - kosmetyki naturalne
W dzisiejszych czasach to właśnie kosmetyki... więcej
Coś dla urody i dla zdrowia w jednym miejscu
Każdy z nas chce pięknie wyglądać i być... więcej
Rozsądne i skuteczne odchudzanie
Aby proces odchudzania przyniósł długotrwałe... więcej

Brak komentarzy

Brak komentarzy.

Dodaj komentarz

Przeczytaj
Ciekawe pomysły na schowki w przedpokoju
W każdym domu znajduje się niezliczona... więcej
Jaką wykładzinę wybrać do sypialni?
Kiedy urządzamy sypialnię, zależy nam... więcej
Sypialnia z kącikiem do pracy
Sypialnia to miejsce, które w swoim domu... więcej
Jaki stół wybrać do małej kuchni?
Wiele osób bardzo chciałoby mieć stół... więcej
Jak ćwiczenia dla początkujących?
Osoby, które walczą nawet z lekką nadwagą,... więcej
Jak zadbać o ciało w czasie zimy?
Zima to okres, który szczególnie uciążliwy... więcej
Makijaż ślubny – praktyczne porady
W dniu ślubu każda panna młoda chce wyglądać... więcej
Jak wybrać dla siebie najlepszą formę treningu?
Aktywność fizyczna powinna zajmować w... więcej
Miejsca w Polsce które trzeba zobaczyć
W czasie wakacji, a także wielu innych wolnych... więcej